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夏至是俯冲的开始吗？许多人认为夏至是俯冲的开始。其实这个没问题，但严格来说，夏至并不是俯冲的开始。为什么？让我们来看看吧。今年还有一个三伏天的日程表。

夏至不是倒伏的开始，是从夏至的第三个庚日算起。严格来说，夏至并不是倒伏的开始，但是随着夏至的到来，我们可以说离三伏天不远了。

虽然每年的倒伏时间不固定，但倒伏时间和初倒伏时间总是受夏至庚日的影响，这是一个必然的规律。

今年的三伏天时间表如下:

这是今年三伏天的时间表。今年三伏天的持续时间总共是40天，第一天就是我们所说的初一，初一10天，中一20天，末一10天。

夏至后的第三个庚日为初一，夏至后的第四个庚日为中一，但中一的时间不固定，有时为10天，有时为20天，立秋后的第一个庚日为末一。

三伏天到了，中医讲究。冬病夏至，三伏天正是贴三伏天的时候，可以试试。